什么水果便秘的人不宜吃?
根据体质选水果。患有溃疡病和便秘的人不宜吃酸性水果;腹胃虚弱便秘者更好不吃性寒的梨、抽子,食用过多则伤阳气;空腹时不能吃西红柿、柿子、橘子、山检、杏仁等。
微酸性的水果包括:苹果,杏子,黑毒,毛叶番荔枝,樱桃,接骨木浆果,鹅毒,葡萄,美洲越橘,油桃,桃子,梨,李子,柑橘,毒(悬钩子)等。
酸性水果有:无核小葡萄干,葡萄抽,番石榴,金橘,柠檬,橘子,大杨梅,菠萝,石榴,草毒,罗望子,蜜橘,番茄等。
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