南通肛泰肛肠医院

俗话说"病从口人"，饮食不当也可引起肛门疾病。一些肛肠疾病患者大多有切身体会，在过量饮用烈酒或过食辛辣之品后肛肠疾病常常发作。

单纯选食精细粮食和高蛋白的食品，容易引起大便干结而量少，使粪便在肠中滞留时间长，从而导致便秘，对人体健康很不利，也可引起肛肠疾病。国外用鼓皮预防、治疗痔，就是利用鼓皮消化后残渣多，形成的粪便软，而且容易排出等原理。所以在平时的饮食中要多吃含纤维素多的蔬菜，如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜，纤维长，消化后残渣较多，可明显改变粪便的成分，使粪便易于排出体外。

因此，吃饭要有规律，不要暴饮暴食，少吃刺激性食物，多喝水，不要偏食。